ノリノリです

今日の夕飯、何にしよう・・、毎回悩むのは嫌なので、我が家は週末にまとめ買い、その時に1週間分のだいたいのメニューも決めちゃいます。

肉の日2日、魚の日2日、豆腐系の日1日、みたいに。

子ども達、時には苦手なものしか食卓に上がらない日があったりしますが、我が家の基本は出てきたものをちゃんと食べる！

上の子は、苦手なものはちょこっとトライ！を合言葉に、一口は必ず食べるようにしていたら、随分いろいろ食べるようになりました。苦手なものも、我慢して食べるようにもなりました。

コツは「ごはんいっぱいと一緒に食べちゃう」だとか。

でも、いつも上手くいくと限らないのが子育てなり。

下の子は、好き嫌いが多くて、給食でも苦労している様子。なかなか嫌いなものが減りません。

初めて食べるものにはとても慎重だし。

それでも、もう少ししたら「これ食べてみたい！」って言い出すことを期待して、日々食事を作っています。